O excesso de peso é um problema comum e doloroso. As dietas por si só não são suficientes aqui - você deve definitivamente realizar certos exercícios para perder peso.
Como você pode perder peso em uma semana? Regras básicas e recomendações de nutricionistas sobre como perder peso rapidamente em uma semana, como perder 10 quilos em 2 semanas, mantendo a saúde.